
Combien de graisse faut-il perdre pour avoir des Abdos visibles ? (fais le test)
Dans cette vidéo, je te montre comment calculer combien de graisse tu dois perdre pour avoir des abdos visibles (ça prend 2 minutes).
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Passez de 30 % à 15 % de graisse en quelques semaines, sans cardio ni diète compliquée. Suivez les 3 étapes simples présentées dans la
Voici 5 habitudes pour brûler 600 calories en plus, chaque jour. Sans même devoir faire de cardio ni commencer un régime. https://youtu.be/O4vVGkaKh6U Télécharger le livre
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