Passez de 30 % à 15 % de graisse en quelques semaines, sans cardio ni diète compliquée. Suivez les 3 étapes simples présentées dans la vidéo pour une transformation efficace et accessible.
Abdominaux
Combien de graisse faut-il perdre pour avoir des Abdos visibles ? (fais le test)
Dans cette vidéo, je te montre comment calculer combien de graisse tu dois perdre pour avoir des abdos visibles (ça prend 2 minutes).
Samy
18 février 2025
